保护脚跟穿双宽松鞋

　　脚跟易裂的人适合穿底平、柔软且宽松的鞋，这样能有效地减少足跟摩擦。如果要穿带跟鞋，最好选择不高于5厘米的坡跟鞋。

　　时下比较流行的雪地靴虽然保暖性好，但由于包裹较严实，也不太适合脚跟易裂的人穿。在选择鞋子时，应以最大化地减少足跟部的挤压和摩擦作为“标尺”。